EVENTOS | MILLENNIUM CRUSH

fotografia da Millennium Crush

Na sexta-feira 6 de maio, dei um pulinho ali aos early 2000s com a Millennium Crush numa noite incrível! O último evento a que tinha ido foi o Carnaval... de 2020. Naquela altura em que o covid era uma coisa do estrangeiro e não nos controlava a vida nem assombrava os passos. Desde então e com todos os isolamentos pelo meio fui adiando a ida a festas e só a ideia de estar num sítio fechado no meio de uma muita gente me assustava. Só algo como a Millennium Crush para me fazer ganhar coragem e voltar a sair e dançar a noite toda.

A noite começou com bons encontros. Encontrei o amigo de sempre, uma amiga de quarentena (sim, eu tenho amigos de quarentena, que fiz em lives de Facebook... afinal nem tudo foi mau) e até a 'miga mais famosa da festa. Que é como quem diz o poster de corpo inteiro da Britney Spears. Por esta altura estava o primeiro DJ a tocar e a festa ainda estava bem calma e o espaço vazio. Deu para apreciar a decoração temática com balões, bandeiras e emojis gigantes, escolher alguns brindes e cumprimentar mais algumas pessoas. Céus, conviver soube tão bem!!!

EVENTOS | FESTIVAL JUNTA-TE À DANÇA

A dança é uma das minhas grandes paixões. Se há coisa que me consegue arrepiar é uma boa coreografia dançada por bailarinos com arte e emoção.  Já aqui falei sobre isso. Infelizmente, são poucos os espetáculos de dança que tive oportunidade de assistir. Nem sempre é fácil ter acesso a estar arte aqui perto. O bom do digital é que consegue levar muita coisa a quase todo o lado. É só preciso ter boas ideias e iniciativa. E foi isso que a Electric Agency e Junta de Freguesia de Benfica tiveram ao organizar o Festival Junta-te à Dança, com a curadoria da Arcade Dance Center.

A segunda edição deste de festival ocorreu entre os dias 30 de abril e 2 de maio e contou com o apoio do Clube Andaluz, da Nova Academia Lisboa, do espaço de dança Zaranda e da Escola de Dança Joana Machado. 

BRISAS | COLECIONAR MEMÓRIAS

Gostas de colecionar memórias?

Eu adoro! 

Há muitas formas de o fazer: podemos fotografar, escrever, guardar objetos ou apenas pensamentos no coração... A minha preferida é mesmo através de objetos.

Eu confesso que sou uma colecionadora de memórias através de merchandising e objetos aleatórios. Tenho caixas cheias de bilhetes, pins, pacotes de açúcar, autocolantes, pulseiras e outras coisas que me lembram dias bons ou eventos que fui e gostei.

NA ISLÂNDIA OFERECEM-SE LIVROS NO NATAL

Sabias que a Islândia tem a tradição de oferecer livros pelo Natal?

Chama-se Jólabókaflod e significa "inundação de livros de Natal".

A tradição começou no início do século XX, quando os editores islandeses perceberam que as pessoas estavam à procura de algo para fazer na véspera de Natal. Então, começaram a publicar livros novos nas semanas anteriores ao Natal, e a tradição rapidamente se tornou popular.

minha praia | A saúde mental importa

Há muitas coisas que me dão ansiedade. Coisas grandes, coisas pequenas. Fatores externos, macaquinhos no meu sótão. Eventos esporádicos, rotinas diárias. Lugares, sons, gestos, pessoas. Más recordações do passado, sufocos do presente, incertezas do futuro. O que não consigo controlar.

Tenho uma lembrança vaga da altura em que me foi diagnosticada ansiedade. Os ataques de pânico, a dor física, as idades ao hospital, os medicamentos, as idas à psicóloga e à psiquiatra. É uma altura meio enevoada da qual ficaram apenas alguns flashes e a certeza de não querer voltar a um poço tão fundo.

ANSIEDADE. Só a palavra causa dor. Ansiedade não é frescura, é doença. Saúde mental - ou a falta dela - não deve ser negligenciada, deve ser cuidada. A saúde mental importa.

Uma queimadura ou um braço partido veem-se bem. As doenças do foro psicológico não. Podem, até, ser facilmente encobertas com um sorriso. É tão fácil esconder. É tão fácil fingir. Para os outros e para ti. É tão simples ignorar. Só por não ser físico. Ou será que é físico? 

LIVROS | SE AS "MULHERZINHAS" VIVESSEM NO SÉCULO XXI

Já alguma vez leste um livro passado noutra época e ficaste a pensar como seria se as personagens vivessem no tempo presente? Isso aconteceu-me com "Mulherzinhas", de Louisa May Alcott. Durante a leitura, foram muitas as vezes que dei por mim a pensar como seria Jo nos dias de hoje.

Então, decidi imaginar com palavras como seriam as quatro irmãs March no século XXI e como criadoras de conteúdo. 

JO MARCH

Seria uma feminista ativista que lutava não só pelos direitos das mulheres, como também por outras causas humanitárias. Tinha o seu próprio movimento, que seria mundialmente conhecido, e estava sempre na primeira fila de manifestações. E ia usar as suas redes sociais para sensibilizar e promover o seu movimento e as suas causas.

No seu blogue ia falar, igualmente, sobre temas como feminismo, luta antirracista e causas LGBTQ+. Também os seus livros iam abordar estes temas e seriam uma referência na luta pelos direitos das mulheres. Ainda na onda dos livros, Jo ia fundar um clube do livro digital, seguido por pessoas de todo o mundo, para incentivar à leitura e dar mais voz às suas lutas.

642 things to write about #1

O QUE LEVARIAS DE CASA SE ESTA COMEÇASSE A ARDER?

Estou sentada no sofá a praticar essa mui nobre arte de fazer nada, quando, de repente, BOOM. A casa pega fogo. A primeira reação é correr porta fora e tentar salvar a minha vida. Levaria a roupa que tinha no corpo e qualquer coisa que pudesse ter na mão: um livro, o telemóvel ou até mesmo o comando. Com sorte, encontro alguma coisa útil e/ou importante pelo caminho e pego nela. Mas, só com muita sorte. A minha casa está a arder! Não peçam para ser muito racional e certeira. 

Por outro lado, atrevo-me a imaginar um cenário no qual tivesse tempo para agir e pensar no que poderia salvar se a minha começasse a arder. Claro que a vontade maior é dizer tudo. Salvar tudo. Ou, pelo menos, o máximo possível. Mas vamos impor um limite de

5 COISAS QUE SALVAVAS SE A TUA CASA COMEÇASSE A ARDER

Calma. Não cinco coisas de quantidades e tamanhos ilimitados. Podia dizer "todas as roupas" ou "todos os utensílios da cozinha". Cinco coisas que coubessem dentro de uma mala de viagem de dimensão normal. Vamos ao desafio?

Nike Training Club: como comecei a praticar exercício

Todos os anos dizemos "este ano vou começar a praticar exercício" e esse objetivo é sempre adiado. No meu caso, avançava sempre para o passo de adiar e nem chegava a fazer a promessa de ano novo. O desporto e eu nunca fomos grandes amigos e evitei-o durante muito (demasiado) tempo. E, apesar de ouvir muitas vezes "tu nem precisas de fazer exercício, porque és magra", a verdade é que isso é completamente falso. O exercício faz falta e é importante para toda a gente, tanto a nível de saúde  e bem estar físico, como mental, e, no final do ano passado, comecei a mentalizar-me e convencer-me que tinha mesmo de fazer exercício físico. 

Como forreta assumida e com alguma relutância em ir para um ginásio, decidi começar por casa, fazer exercícios básicos a e habituar o meu corpo sedentário a mexer-se com tempo e calma. O início foi complicado. Não sabia por onde começar e tampouco o que fazer. Até que descobri e instalei a aplicação Nike Training Club.

NOTEBOOK | LIVES, UMA JANELA PARA O MUNDO

A pandemia fechou-nos em casa e a internet abriu-nos (ainda) mais janelas para o mundo. Estou a falar dos lives. Sim, eles já existiam antes, mas não eram tão comuns antes do primeiro confinamento, em março do ano passado.

Nesses primeiros meses em casa, os lives tiveram um crescimento gigante. Todos os dias existiam inúmeros e quase a todas as horas. Era só ligar o Facebook ou o Instagram e a primeira coisa que apareciam era uma série de diretos. Era de conversas, de divagações, de receitas, de exercícios, de festas, de aulas de dança, de tudo e mais alguma coisa.

Abertas as portas, desligaram-se os lives. Ou pelo menos a sua maioria. Manteve-se a cultura e normalização de realizar lives esporádicos para alcançar os públicos nas redes sociais, mas aquele boom visto no primeiro confinamento acabou por desaparecer.

DIGITAL | 4 CONTAS DO TIK TOK QUE ADORO

Vamos falar de Tik Tok?

O Tik Tok começou a ganhar força há quase um ano. No entanto, só há poucos meses é que me rendi a esta rede social. Mais ou menos quando percebi que era mais do que dancinhas iguais e outfits com transições aos saltinhos.

Esta rede foca-se em vídeo e é um mundo de conteúdo sobre temáticas para todos os gostos. As minhas preferidas são livros, decoração e histórias do dia-a-dia. Também gosto de danças, mas mais das profissionais, e de contas que mostram bordados, papelaria e bullets journals. 

Hoje, decidi partilhar contigo algumas minhas contas favoritas no Tik Tok. Vamos conhecê-las?